Diez pasos para cambiar hábitos poco saludables después de los 60
¿Quién dijo que después de los 60 no podemos correr triatlones? ¿O hacer equilibrio sobre una sola pierna? ¿O escribir un libro?
Nutrition
21 - 29 of 29 Results
-
-
Por qué los adultos mayores necesitan consumir más proteína
La cantidad de proteínas, y las formas de consumirla, son distintas en las personas mayores. Su carencia impacta fuerte en su masa muscular.
Por Judith Graham -
Nuevo estudio confirma que la dieta mediterránea sí reduce el riesgo cardíaco
Un estudio que analizó el consumo de esta dieta en 25,000 mujeres, por 12 años, comprobó sus virtudes y cómo actúa el factor preventivo.
Por Rachel Bluth -
A muchos universitarios, el hambre no los deja concentrarse en clases
El 50% de los universitarios informan que no comen lo suficiente o están preocupados por su alimentación, según revelan estudios. Programas intentan solucionar este problema del que se habla poco.
Por Michelle Andrews -
Calabacita, pavo y arroz integral: Medicaid ofrece alimentos como medicinas
Un programa en Philadelphia entrega a domicilio comidas médicamente preparadas, que paga Medicaid, para ayudar a personas con condiciones crónicas a comer sano y mejorar.
Por Phil Galewitz -
Adultos mayores toman muchas vitaminas, aunque no está demostrado que funcionan
Decenas de estudios han ofrecido "resultados prometedores", pero nunca pruebas científicas contundentes que muestren que los suplementos vitamínicos previenen enfermedades.
Por Liz Szabo -
Los más frágiles en Puerto Rico enfrentan el final de la ayuda por el huracán
Como Ausberto Maldonado, miles en la isla que sufren condiciones crónicas, y casi no tienen alimentos y medicinas, sienten que la crisis económica es tanto o más amenazante que el huracán María.
Por Sarah Varney -
Con incentivos en cupones de alimentos, ayudan a latinos a comer más sano
A través de recompensas monetarias, el programa "Más Fresco" en California ayuda a las familias de bajos recursos a comprar productos más saludables.
Por Courtney Perkes -
Dos dietas científicas mantienen sano al cerebro y ayudan a prevenir el Alzheimer
La Canadian Brain Health Food Guide y la dieta MIND, creadas en ámbitos académicos, han demostrado ser eficaces para prevenir el deterioro cerebral vinculado al desarrollo del Alzheimer.
Por Judith Graham